Почему пора начать сейчас?

- Уходит лишний вес, фигура становиться подтянутой и рельефной.
- Улучшается обмен веществ и кровообращение, мозг насыщается кислородом.
- Кожа становится более эластичной и подтянутой.
- Замедляются процессы естественного старения.
- Повышается самооценка и уверенность в себе.
- Снижается риск развития депрессии и уровень стресса. Исчезает чувство тревоги, психоэмоциональное состояние приходит в норму.
- Укрепляется иммунитет и сердечно-сосудистая система.
- Развивается гибкость, выносливость, сила, чувство равновесия, координация движений, реакция и внимание.

Хочешь красивое тело? Действуй!

Почему растяжка?

- Улучшается осанка и укрепляется дыхательная система и сердце.
- Снимается психоэмоцианальное напряжение, улучшается кровообращение, мозг насыщается кислородом.
- Снижается травматичночть при занятиях другими видами спорта.
- Позволяет выполнять силовые упражнения с достаточной амплитудой.
- Улучшает силу и выносливость организма.
- Облегчает боли в спине, мигрени.
- Восстанавливается и улучшается подвижность суставов.
- Улучшается цвет лица и состояние кожи в целом, «апельсиновая корка» разглаживается.
- При варикозном расширении вен дарит легкость, снимает отеки.

Идеальный шпагат ждет тебя!

Факты о танцах:

- Развивается гибкость, чувство равновесия и хорошая координация.
- За одну минуту танца в зависимости от интенсивности тренировки сжигается от 5 до 10 ккал.
- Во время танцев суставы лучше смазываются, что является хорошей профилактикой артрита.
- Танцы помогают организму управлять липидами. В результате этого в крови повышается уровень «хорошего» холестерина и снижается количество «плохого».
- Танцы улучшают память, заставляя нас запоминать сложные шаги, которые затем складываются в целые связки. Избавляемся от лишних сантиметров и развиваем умственные способности одновременно.
- Танцы укрепляют стабилизирующие мышцы и помогают избежать травм в повседневной жизни.
- Танцы смело можно считать лекарством от депрессии и тревожности.

Почувствуй атмосферу, это не передать словами…

У брейкинга для детей есть существенное отличие от других спортивных секций – он лишен строгих рамок. Это творческий и динамичный процесс, позволяющий раскрыться таланту на полную и слиться с музыкой. Активные тренировки улучшают осанку, дыхательную систему и все группы мышц. Также развивается чувство ритма, музыкальный слух.

Почему стоит записаться прямо сейчас?

- Укрепляется физическое и психологическое состояние.
- Развивается память и интеллект.
- Улучшаются коммуникативные навыки и социальная адаптация.
- Эстетическое развитие.
- Раскрываются навыки публичных выступлений и артистичность, позволяющие правильно себя подать в любой ситуации.
- Развивается координация, чувство ритма.
- Ваш ребенок сможет применить эти навыки на практике всегда, и в детстве и во взрослом возрасте.

Позвольте получать ребенку удовольствие, развиваясь!

Брейк можно назвать завораживающим зрелищем — ты всегда будешь в центре внимания и зажигать своей энергией и харизмой. Несмотря на определенные правила и технику, это направление не ставит узкие рамки, дает простор для самовыражения, творчества, для выплеска энергии и эмоций. Чувство свободы, поиск себя, стремление развиваться и совершенствоваться, возможность продемонстрировать свои умения, ― все это можно получить в одном месте.

Просто придя на занятия, получишь сообщество единомышленников, захватывающую атмосферу, массу инструментов для укрепления самооценки и характера, друзей и авторитетных наставников с правильными ценностями и взглядами.

Никакой специальной подготовки не требуется. В студию приходят как «с нуля», так и после различных спортивных секций.

Начни заниматься брейком уже сегодня — и вскоре ты станешь новым человеком. Сила, ловкость, координация, ум, привлекательность — все это будет твоим. Попробуй сейчас!